Hier darf Ernährung leicht sein.
Elternsein ist intensiv. Wunderschön. Herausfordernd. Und manchmal einfach viel.
Nicht, weil wir zu wenig wissen – sondern weil wir so viel gleichzeitig halten: Entscheidungen, Verantwortung, Erwartungen. Die eigenen und die von außen.
Gerade beim Thema Ernährung entsteht schnell zusätzlicher Druck. Gut gemeinte Ratschläge. Vergleiche. Dieses leise Gefühl, man müsste es noch besser machen.
Ich glaube: Es darf auch anders gehen.
Mit weniger Druck. Mit mehr Vertrauen. Mit fachlicher Einordnung – ohne starre Regeln.
Genau hier setze ich an:
Ich begleite dich durch die Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost so, dass Ernährung dich trägt, statt dich zusätzlich zu belasten.
Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt, an dem du dir mehr Sicherheit wünschst.
Oder jemanden, der mit dir sortiert, einordnet und dich ein Stück begleitet – ohne alles komplizierter zu machen. Je nach Lebensphase sieht diese Begleitung unterschiedlich aus.
Ab März findest du hier mein neues Angebot für die Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost. Bis dahin kannst du in meinen aktuellen Angeboten stöbern:
Warum ich begleite – und nicht nur berate.
Ich bin Diätologin mit dem Schwerpunkt pflanzenbasierte Ernährung in sensiblen Lebensphasen. Und ich bin Mama von zwei Kindern.
Ich kenne die Theorie – und den Alltag.
Die Blutwerte – und die Zweifel um 3 Uhr früh.
Genau diese Verbindung aus Fachwissen und echter Erfahrung prägt meine Arbeit.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dich sicher fühlst.
In deinen Entscheidungen. In deinem Alltag. Für dich und deine Familie.
Das sagen meine Kund:innen
